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障がいでお悩みの方へ
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精神保健福祉士が解説 環境の変化が引き起こす『五月病』とは?
環境の変化が引き起こす『五月病』とは? 新年度から約1か月が経過し、緊張や疲れがピークに達するこの時期。5...
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「アンガーマネジメントとは」~ ストレスに対するセルフケア ~
「アンガーマネジメントとは」~ ストレスに対するセルフケア ~ 怒りの感情の影響とは? 怒りという感情は、時...
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人間関係リセット症候群とは?(前編)の続き 人間関係リセット症候群になってしまう原因4つ ここまで人間関係リ...
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人間関係リセット症候群とは? 5つの行動や特徴・改善方法について解説 「今までの人間関係をすべてリセッ...
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「不安障害」苦痛になるほど不安を感じていたら要注意! 元来、日本人には心配性の人が多いです。しかし、眠れな...
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「精神障害者保健福祉手帳」ってなに? 障害のある方が取得できる「障害者手帳」。障害者手帳には、身体の機能障害が...
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精神保健福祉士が解説 微笑みうつ病について(ほほえみうつ病)
微笑みうつ病をご存じでしょうか? 微笑みうつ病(ほほえみうつ病)とは、落ち込んだり憂鬱な気持ちが継続しているにも関...