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ご案内・お知らせ

気象病(天気病)改善⁉ 耳くるくるマッサージのススメ

皆さんこんにちは!

本日も当ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

 

さて、皆さんの中に

今日の様に気圧の変化があるときに

「頭が痛い」等々、気象条件由来の体調変化がある方は

いらっしゃいますでしょうか?

実は私もストレートネックだったりするので

こういう気象条件ですと頭痛や首痛が出たりします。

 

そんな中、アルファ日暮里駅前では朝のストレッチと

お昼の体操時に「耳くるくるマッサージ」を取り入れています。

 

耳くるくるマッサージ(ウェザーニュース様チャンネルより)

https://www.youtube.com/watch?v=OtWlttVPxbo

 

これを取り入れてから、弊所の利用者の皆さんも

私鈴木も天気痛が確実に少なくなってきています。

 

まだまだ秋雨・台風シーズン真っただ中。

皆さんも朝昼晩と耳くるくるマッサージを継続して

気圧変化の厳しい時季を乗り切りましょう。

施設長:鈴木

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\ flow /利用開始までの流れ

  1. お問い合わせ

    「ホームページをみた」「たまたま通りかかった」アルファを知っていただくきっかけは様々です。

    「どのような場所なのか?」「どのような訓練をしているのか?」「そもそも就労移行支援事業所ってどんなところ?」ぜひお問い合わせください。

    「自分が利用対象に入るか分からない」「とりあえず話だけ聞きたい」という問合せも大歓迎です。

  2. 見学

    「実際にどのような場所でどんな訓練をおこなっているのか?」「雰囲気を確かめたい」など、ぜひともアルファ日暮里駅前・アルファ王子のアットホームな雰囲気をご覧になっていただきたいです。

    スタッフが親切丁寧にご案内いたします。「不安だから、家族と一緒に見たい」という方も大歓迎です。

  3. 体験利用

    事業所の見学を経て、実際に通所し訓練を体験していただいております。

    体験利用の日程はみなさん様々ですが、数日間体験をし、実際に「この事業所は自分と合うか?」確認することができます。

  4. 手続き

    サービスを利用していただくには、お住まいの市区町村へ障害福祉サービス受給者証の申請を行う必要があります。

    役所の手続きなど不安のある方は、スタッフが同行することも可能ですので心配いりません。

  5. 利用開始

    アルファを利用されるみなさんには個別のプログラムがあります。

    一人ひとり相談しながら、一緒に今後の計画を立てていきます。就労に向けてどの様な訓練が必要なのか?あなただけのオリジナル訓練計画で、無理なく出来ることから始めましょう。

    スタッフが寄り添い、サポートします。